Профилактика инсульта

В наши дни инсульт – это третья по распространенности причина смерти человека после ишемической болезни сердца и рака. Каждый год инсульт переносят сотни тысяч людей.

Поддерживая инициативу проведения Всемирного Дня профилактики инсульта, который проводится 29 октября, в Еткульском муниципальном районе были проведены мероприятия по теме акции.

Цель проведения акции – снижение риска осложнений (в том числе от инсульта) у пациентов, страдающих гипертонической болезнью и устранения факторов риска развития патологии сердечно-сосудистой системы.

В нашем районе ежегодно отмечается рост сердечно-сосудистой патологии, но благодаря проведению всеобщей диспансеризации, выявление заболеваний происходит на ранней стадии, а это способствует тому, что пациенты получают профилактическое лечение на начальном этапе болезни, снижая риск возможных осложнений. В 2014 году на диспансерном учете с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в том числе и артериальной гипертензией) состояло 2629 человек взрослого населения, 76 детей в возрасте до 15 лет, 38 человек детей в возрасте 15-17 лет. Из них зарегистрировано больных артериальной гипертензией – 1411 человек, в том числе – 36 детей в возрасте до 17 лет. За истекший период нынешнего года под наблюдение взято еще 210 человек взрослого населения и 15 детей. За прошедший 2014 год и 9 месяцев 2015 года 175 человек (взрослого населения) перенесли инсульт – 175 человек.

Неумолимая статистика свидетельствует также о том, что большинство пациентов, перенесших инсульт, становятся инвалидами, не способными обходиться без посторонней помощи. Такие удручающие цифры являются показателем того, что столкновения с инсультом избежать удастся немногим: этот страшный недуг рано или поздно настигает либо самого человека, либо кого-то из его родственников или ближайшего окружения.

Грозная болезнь сосудов головного мозга – инсульт, или его еще называют «мозговой удар», включает целую группу заболеваний, обусловленных острым нарушением мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению тканей мозга и расстройству его функций.

Инсульт- это заболевание головного мозга, обусловленное закупоркой (ишемия) или разрывом (кровоизлияние - геморрагия) того или иного сосуда, питающего часть мозга, или же кровоизлиянием в оболочки мозга. Различают, таким образом, два вида инсульта: инсульт по геморрагическому типу (разрыв сосуда и кровоизлияние) и инсульт по ишемическому типу (закупорка сосуда).

Любому человеку нужно знать о первых признаках инсульта. Важно суметь вовремя заподозрить заболевание и максимально быстро организовать доставку пострадавшего в стационар.

ФАКТОРЫ РИСКА ИНСУЛЬТА

С одной стороны, четких присущих только этому заболеванию признаков инсульта не существует. Даже наиболее специфичная очаговая симптоматика требует проведения дифференциальной диагностики, так как это не всегда следствие инсульта.

С другой стороны, следует учитывать факторы риска: если симптоматика возникает на их фоне, то степень вероятности инсульта резко возрастает. Их перечень называют «смертельным квинтетом», потому что даже при наличии 2-3 факторов риск летального исхода инсульта возрастает в разы. К ним относятся:

1.Артериальная гипертензия. При повышенном артериальном давлении риск инсульта возрастает в 5 раз.

2.Болезни сердца, в том числе аритмии (нарушение ритма сердца).

3.Повышенное содержание холестерина в крови. Холестерин крови можно назвать «индикатором» наличия атеросклеротических бляшек в сосудах. Как известно, чаще всего негативные последствия их наличия ощущаются в коронарных и мозговых сосудах.

4.Сахарный диабет. При повышенном уровне сахара в крови вероятность развития инсульта возрастает в 2-4 раза, так как молекула глюкозы повреждает стенку кровеносных сосудов.

5.Курение. Доказано, что регулярное употребление никотина повышает частоту сердечно-сосудистых заболеваний в 2-4 раза, в пожилом возрасте она выше.

ПРЕДВЕСТНИКИ ИНСУЛЬТА

>Бывает, что инсульт возникает внезапно, но чаще это происходит на фоне предвестников. Например, в половине случаев ишемическому инсульту предшествуют транзиторные ишемические атаки (ТИА). Их следует расценивать как первые признаки нарушений мозгового кровообращения, требующие незамедлительного проведения диагностики и лечения. Гипертонические кризы могут провоцировать их появление или быть самостоятельными предвестниками заболевания.

Если за последние три месяца раз в неделю или чаще повторяются минимум два из ниже перечисленных симптомов, то требуется незамедлительное обращение к врачу:

1.Головная боль, не имеющая конкретной локализации и возникающая при переутомлении или погодных катаклизмах.

2.Головокружение, появляющееся в покое и усиливающееся при движении.

3.Наличие шума в ушах, как постоянного, так и преходящего.

4.«Провалов» памяти на события текущего периода времени.

5.Изменение интенсивности работоспособности и нарушения сна.

Эти симптомы нужно рассматривать как предвестники развития инсульта.

ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА

Чаще всего у больного немеет только одна сторона тела. Кроме того, у него наблюдается кривая улыбка, так как одна сторона тела не поддается контролю. При этом уголок рта направлен вниз. Чтобы убедиться в том, что человека настиг приступ инсульта, можно попросить его произнести несложное предложение. Если пострадавший говорит медленно, с запинками, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Также можно наблюдать такую клиническую картину, которая свойственна только инсульту. Например, при поднятии рук вверх одна рука будет выше другой или наблюдается кривой язык несимметричной формы, а также западание языка на одну сторону.

Человек может понять о своем недуге исходя из следующих признаков:

•нарушенное сознание, в том числе частичная или полная потеря памяти;

•глубокое и осложненное дыхание;

•слуховые и зрительные нарушения;

•остановка сердцебиения или дыхания;

•наличие асимметрии лица;

•паралич и судороги в ногах и руках.

Данные признаки инсульта наблюдаются в большинстве случаев. Поэтому необходима срочная медицинская помощь, так как их последствия могут нанести пострадавшему непоправимый вред.

>ПЕРВАЯ И НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ИНСУЛЬТЕ

В случае, когда все признаки соответствуют вышеперечисленным, постарайтесь как можно скорее вызвать «скорую». Больные с острым нарушением мозгового кровообращения должны быть немедленно госпитализированы в стационар.

Но до прибытия врача необходимо незамедлительно принять самостоятельные меры.

Уложите пострадавшего на высокие подушки, чтобы голова была приподнята, откройте окно, чтобы поступал свежий воздух, снимите или расстегните стесняющую одежду, обязательно измерьте артериальное давление. Если давление повышенное, дайте больному лекарственные средства, которые он обычно принимает в подобных случаях.

При рвоте поверните голову пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попадали в дыхательные пути.

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА

Первичная профилактика инсульта – это комплекс мероприятий направленных на предотвращение развития острых нарушений церебрального кровообращения – геморрагического инсульта или инфаркта мозга (ишемического инсульта) - ведение здорового образа жизни, рациональное питание, поддержание адекватной массы тела, воздержание от курения и адекватное медикаментозное лечение заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета и других заболеваний.

Как можно предотвратить инсульт?

1. Знайте свое артериальное давление. Целевые показатель артериального давления должны быть не выше 140/90 мм.рт.ст. Если ваш врач подтвердил, что у вас высокое давление, он даст рекомендации по лечению, которые необходимо соблюдать в строгом его соответствии.

2.Узнайте, нет ли у вас нарушения ритма сердца. Чем регулярнее ритм сердца, тем риск развития инсульта ниже.

3.Откажитесь от курения! Курение удваивает риск инсульта.

4.Умеренно употребляйте алкоголь. Алкоголь в больших дозах опасен. (более 50 гр. водки и 0,5 бокала красного вина) и, в большинстве случаев, противопоказан с приемом препаратов, нормализующих артериальное давление.

5.Узнайте, какой у вас уровень холестерина в крови. Высокие показатели свидетельствуют о повышенном риске образования холестериновых бляшек и риск развития инсульта увеличивается в двое.

6.Если у вас сахарный диабет, строго следуйте рекомендациям вашего лечащего врача.

7.Используйте физические упражнения для повышения вашей активности в обычной жизни. Ежедневная физкультура и прогулки в течение 30 минут может улучшить состояние вашего здоровья и снизить риск инсульта.

8.Рекомендуется диета с низким содержанием соли и жира. Стремитесь к сбалансированному питанию с преобладанием фруктов, овощей, круп и умеренным количеством белка.

9.Если у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Только своевременно назначенная терапия и комплекс профилактических мероприятий, поможет снизить риск развития инсульта.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Заведующая отделением профилактики ГБУЗ «Районная больница с. Еткуль» Пучкова С.В.