• 456560, с.Еткуль, ул.Октябрьская, д.40
  • This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • +7-(35145)-2-13-37
  • Запись на прием по телефонам:
  • +7-(35145)-2-14-23
  • +7-(35145)-2-27-13

Профилактика гриппа

Начинается сезон простудных заболеваний и гриппа, поэтому самое время подумать о том, как не заболеть.

1) Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Уже началась прививочная кампания. Бесплатно могут привиться дети, пенсионеры, беременные женщины. Настоятельно рекомендуем привиться граждан, которые имеют заболевания сердца, легких, почек, сахарный диабет. Прививка позволит снизить риск заражения и развития осложнений, в случае заболевания.

2) Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте, используйте медицинскую маску.

3) Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например: чихают или кашляют.

4) Регулярно тщательно мойте руки с мылом и промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

6) Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон, перец и др.).

7) По рекомендации врача, используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

8) В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом, с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

9) Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой. Приглашаем на вакцинацию от гриппа. Для этого необходимо обратиться в поликлинику к врачу – инфекционисту (кабинет № 20, 2 этаж) или своему лечащему врачу, фельдшеру ФАПа.

Будьте здоровы!